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Course à obstacles

Plans d'entraînement et cours techniques pour des courses à obstacles offerts par des athlètes de haut niveau de votre région. Offerts dans toutes les régions du Québec: Gatineau, Québec, Montréal, Trois-Rivières.

S'initier aux courses à obstacles

Première expérience dans l'univers des courses à obstacles? Nous avons des forfaits d'initiation qui vous permettront de partir du bon pied!

  • Planification d'entraînement personnalisée de 8 semaines
  • Cours privés et entraînements avec un athlète élite de courses à obstacles

  • Techniques pour traverser avec brio les obstacles, gérer sa course et bien se préparer

Se préparer pour une course à obstacles

Parce que vos objectifs et votre réalité sont uniques, nos programmes adaptés à vos besoins vous permettront de progresser dans l'univers des courses à obstacles!

  • Plan d'entraînement personnalisé de course à pied de 12 semaines qui vous permettra survoler les montées!
  • Cours privés avec un athlète de haut niveau qui vous donnera des conseils de pros et fera un entraînement avec vous!

 

Pour tous les âges e tous les niveaux!


Les programmes d'unis pour le sport sont le fruit d'une alliance unique entre des athlètes de haut niveau et des intervenants experts du milieu du sport

Les athlètes de haut niveau

Les athlètes de haut niveau sont au cœur de la planification d'entraînement et des cours privés offerts par Unis pour le sport. Ces athlètes de niveau national et international, actifs ou récemment retraités, bénéficient de l'encadrement de mentors exceptionnels.


Pourquoi choisir Unis pour le sport?

Ce qui distingue Unis pour le sport, ce sont les athlètes dynamiques et engagés qui partagent leurs connaissances et leur passion.

Encourager des athlètes de haut niveau. En achetant un forfait d'entraînement avec un athlète d'Unis pour le sport, vous le supportez financièrement dans l'atteinte de ses objectifs sportifs. D'une façon, vous faites partie de son équipe! 

Qui de mieux pour vous faire progresser dans un sport qu'un expert dans le domaine? Les athlètes de haut niveau sont à l'affût des avancées dans leur sport et y consacrent eux-mêmes plusieurs heures par jour. Ils ont un bagage d'expérience et de connaissances tout simplement inestimable.

Les athlètes d'Unis pour le sport bénéficient d'un encadrement unique. Un groupe d'entraîneurs et de mentors contribuent à la planification de séances et à l'élaboration de plans d'entraînement.

L'implication communautaire est au cœur de la mission d'Unis pour le sport. Nous développons présentement le programme « Unis pour les jeunes », qui nous permettra d'offrir des conférences et des séances d'initiation aux écoles gratuitement ou à faible coût. Un bel exemple qui démontre l'engagement des athlètes et des fondateurs d'Unis pour le sport à promouvoir de saines habitudes de vie. Ensemble, nous bâtissons une population et une relève active, passionnée et en santé.